不少肿瘤患者听说 “酸性体质易长肿瘤，吃碱性食物能抗癌”，便刻意只吃蔬菜、海带等 “碱性食物”，避开肉、蛋等 “酸性食物”，其实这种做法需理性看待。

人体有强大的酸碱调节系统，血液、体液 pH 值会通过肺、肾自动维持稳定，不会因吃某类食物轻易改变体质，“碱性食物改体质抗癌” 的说法缺乏依据。

当然，蔬菜、水果等常被归为 “碱性食物” 的食材，因富含维生素、膳食纤维，对患者补充营养、促进恢复有益，但这是因其营养成分，而非 “碱性” 属性。

盲目只吃 “碱性食物” 反而易导致营养失衡 —— 治疗期需肉、蛋等优质蛋白和谷物提供的能量维持体力、增强抵抗力，缺了这些会让患者更乏力、免疫力下降。

对患者来说，饮食关键是 “均衡多样”：吃够蔬果、优质蛋白和全谷物，根据消化能力调整（如放化疗后吃软食），而非分酸碱。有疑问可咨询医生或营养师，比跟风更靠谱。

总之，没有食物靠 “酸碱属性” 抗癌，重点放在 “吃够营养、易消化” 上，才更利于对抗疾病。

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