春节煲汤是团圆标配,但肿瘤患者肠胃弱、代谢差,喝汤需讲究方法,才能兼顾年味与健康,避免给身体添负担。核心原则围绕食材、煲汤、饮用三方面,简单易执行。
食材选“温、淡、易吸收”款,优先搭配瘦肉、鲫鱼等优质蛋白,以及山药、南瓜、胡萝卜等温和蔬果,补充营养且不易腹胀。坚决避开肥肉、动物内脏等高油食材,人参、鹿茸等滋补过盛的药材也需杜绝,尤其放化疗患者,易引发上火和肠胃不适。
煲汤全程少油少盐,不放辛辣、八角等刺激性调料,大火煮沸后转小火慢炖,中途撇净浮油。浓汤脂肪、嘌呤含量高,会加重肝肾负担,建议只喝表层清汤,少吃汤中油腻食材。
饮用时每次控制在200ml左右,分2-3次喝,搭配少量主食避免空腹饮用。务必现煲现喝,隔夜汤易滋生细菌、产生亚硝酸盐,留存后需彻底加热。结合自身体质遵医嘱调整,就能安心享受年味汤品。
成都普济中医肿瘤专科的核心竞争力源自经验丰富的医疗团队。医师们深耕中医肿瘤领域,对肺癌、胃癌、肝癌、肠癌、胶质瘤、食管癌、骨肿瘤、淋巴瘤、胰腺癌、乳腺癌、甲状腺癌等肿瘤方面的问题等疾病有着一定的临床经验。
在诊疗中,他们会通过细致问诊,捕捉易被忽视的细节,结合患者的舌象、脉象以及既往病史与症状表现等辨证开方,定制个性化方案,针对性治疗,拒绝“千人一方”。
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