忧郁症，即抑郁症，是一种以显著而持久的情绪低落为核心症状的精神障碍，其表现涉及情绪、认知、躯体及行为多个层面，严重影响患者的日常生活和社会功能。济南神安医院-济南大学实践教育基地-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院-吴红胜院长下面介绍了其主要症状表现：

一、核心情绪症状

情绪低落：患者常感到悲伤、绝望、空虚或无助，对生活失去兴趣，即使面对曾经喜爱的事物也难以产生愉悦感。

焦虑与烦躁：部分患者可能伴随焦虑情绪，表现为易怒、紧张不安或坐立不安。

二、认知症状

思维迟缓：思考问题变得困难，反应速度减慢，言语表达不流畅，甚至出现“脑子像生锈一样”的感觉。

注意力不集中：难以集中精力完成任务，记忆力下降，决策能力受损。

自我评价过低：患者常对自己产生过度的批评和否定，认为自己毫无价值，甚至产生无望感或罪恶感。

三、躯体症状

睡眠障碍：表现为入睡困难、早醒或睡眠过多，且睡眠质量差，醒后仍感疲倦。

食欲与体重变化：部分患者食欲减退，体重明显下降；而另一些患者则可能出现食欲增加，体重上升的情况。

精力不足：患者常感到极度疲劳，即使休息后也无法恢复精力，日常活动变得力不从心。

躯体疼痛：可能出现头痛、背痛、胃痛等非特异性疼痛，但医学检查无明确病因。

四、行为症状

社交退缩：主动回避社交场合，减少与亲友的联系，甚至对亲密关系产生疏离感。

活动抑制：行动迟缓，言语减少，日常活动变得机械且缺乏动力，严重时可发展为“抑郁性木僵”，即长时间保持固定姿势，对外界刺激无反应。

自伤与自杀行为：严重的抑郁症患者可能出现重复的自杀念头或自残行为，这是需要紧急干预的危险信号。

五、其他症状

兴趣丧失：对既往喜爱的活动（如运动、社交、娱乐）失去兴趣，甚至对日常事务（如进食、洗漱）感到倦怠。

快感缺失：无法从日常活动中获得愉悦感，即使参与以往喜欢的活动也感到乏味。

性功能减退：部分患者可能出现性欲下降或性功能障碍。

六、病程与影响

抑郁症的症状通常持续两周以上，且会随时间推移逐渐加重，影响工作、学习和社交能力。若未及时干预，可能发展为慢性抑郁或引发自杀风险。

诊断与治疗建议
抑郁症需通过专业评估确诊，排除物质滥用或躯体疾病影响。治疗包括：

药物治疗：抗抑郁药（如SSRIs）缓解症状，需足量足疗程（6-12个月）。

心理治疗：认知行为疗法（CBT）、人际治疗（IPT）改善认知与行为模式。

社会支持：家庭参与治疗，鼓励患者参与社交活动，重建社会功能。

关键提醒：若出现持续情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍等症状，建议及时就医，避免延误治疗。

 温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院，是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、癫痫、酒瘾、网瘾、戒瘾、多动症、抽动症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。