快节奏的日子下，肠胃欠好的朋友越来越多了，可是除了日子习惯上的不良影响外。一些饮食对肠胃患者也是不友好，下面杭州医博肛泰医院医生为咱们介绍了几种肠胃欠好的朋友要注意少吃的食物。

1、辛辣食物

肠胃本来就欠好的人必定不要吃辛辣类的食物，这样不只会影响你的肠胃，还会加剧你肠胃的担负，许多肠胃一向不健康的人，吃完辛辣的食物都会感觉有种想吐逆的感觉并且胃部还会一阵阵的抽痛，真的特别的悲伤，所以肠胃欠好必定要防止吃辛辣的食物。

2、巧克力

许多人豆喜欢吃巧克力，因为它滋味特别，可是肠胃好的人士必定不要吃巧克力，因为巧克力它是由一种叫做可可碱的物质制造而成的，这类物质不只会给你的肠胃造构成胃酸过多并且还会影响到胃酸反流进食道里边去，对本来肠胃就欠好的人来说，真的欠好。

3、西兰花

关于那些身体健康的人群来说，多吃西兰花有着极大的长处，可是关于肠胃欠好的人来说就未必了，因为西兰花其间含有丰厚的膳食纤维，这些纤维成分只能够在大肠才能够被完全的消化分化，所以，关于那些肠胃欠好，本来消化才能就差的人来说，这就有点难办了。

4、冷饮

冷饮这类食物会忽然的影响你胃部里的温度，导致你肠胃中的胃酸排泄过多还会影响消化酶的作用，严峻的还会出现很明显的胃痉挛情况，所以，肠胃欠好尽量少碰冷饮这类食物。

5、油炸食物

吃多油炸的食物本来就欠好，不论你是健康的人士仍是肠胃欠好的，都主张少吃油炸类的食物，因为它含有非常高的脂肪含量在内，并且不易消化吸收，所以肠胃欠好者吃油炸型的食物会影响胃酸排泄过多，损害胃部的健康。

杭州医博肛泰医院医生温馨提示您，肠胃是人体比较软弱的器官，如遇损害很难康复，以上饮食主张，仅限往常调度和保养肠胃运用。若肠胃现已产生疾病，还请及时就医，不可推迟，防止自己遭到更大的损害。