经常疲惫、不想沟通、胸闷气短是抑郁症的一些常见症状，但不能轻易地认为患有这些症状就表示患有抑郁症。本文将介绍这些症状的可能原因以及抑郁症的主要症状和诊断方法，以帮助读者更好地了解抑郁症。

经常疲惫、不想沟通、胸闷气短可能的原因

这些症状可能有多种原因。例如，疲惫可能是由于工作、生活压力过大，缺乏睡眠或其他导致的。不想沟通可能是由于情感创伤、社交恐惧症或其他心理问题导致的。胸闷气短可能是由于焦虑、压力、心脏病或其他身体导致的。应当根据自己的具体情况去分辨这些症状产生的原因。

抑郁症的主要症状

抑郁症是一种常见的心理障碍，其主要症状是情绪低落和对日常活动的兴趣和乐趣减少。这种情绪低落可能表现为悲伤、沮丧、失落感或空虚感，也可能伴随着焦虑、易怒、烦躁和不安。除了情感低落外，还可能出现以下症状：睡眠障碍、食欲变化、体重变化、疲劳和精力不足、自我价值感降低、注意力困难、决策能力下降等等。这些症状可能影响工作、学习、社交和日常生活。

抑郁症的诊断方法

如果你经常出现上述症状，且这些症状已经持续存在一段时间甚至影响到了你的正常生活，那么建议咨询专业心理医生寻求帮助。医生会你的症状，了解你的家庭、个人、职业等情况，并根据国际诊断标准如DSM5来做出诊断。

总结

经常疲惫、不想沟通、胸闷气短是一些常见的症状，不能轻易地认为这些症状就表示患有抑郁症。抑郁症的主要症状是情绪低落和对日常活动的兴趣和乐趣减少，可能还有其他身体上的症状。如果你认为自己可能患有抑郁症，建议尽早寻求专业帮助。

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