脑部供血不足的人，脑梗死的发病率会高于普通人。如果忽视医疗保健和疏忽治疗，等待脑梗死是非常危险的。所以平时每个人都要注意保健和预防，多注意自己的一些变化，这样可以降低脑供血不足的发生率。

出现什么表现为大脑供血不足

一，肢体麻木经常发生。

肢体麻木除长期受到外界压力的影响外，还可能是由于大脑供血不足所致。所以，如果有肢木的情况，要注意一下，尤其是一边的手和脸。当你麻木的时候，你需要多加注意。

二，常常头晕、头痛

假如你在正常情况下没有感冒或感冒，你通常会头晕和头痛。别忽视它。这种情况很可能是由于大脑供血不足、血流减少、头痛和头晕所致。所以，在和平时期，注意这一点。

食用三种促进血液流动的食物，防止脑供血不足。

大脑供血不足对身体影响很大，所以每个人都应该采取更多的措施来预防这种情况。一般情况下，身体的血液状况也可以通过饮食来调节和改善。

1.芦笋

芦笋是一种对人体非常有益的蔬菜。正常情况下，适当食用芦笋可以改善毛细血管，这也有助于扩张冠状动脉，从而避免血栓形成，改善血液微循环，避免血管硬化，从而更好地保持健康。

2，大蒜

大蒜中的维生素B1可以降低血脂和血压，对维持大脑和促进体内血液循环非常有益。同时，吃大蒜还可以为大脑提供更多的热量，从而缓解大脑血液供应不足。

3，葛根

葛根是一种很常见的中药，它也有很好的保健作用。一般情况下，你可以吃葛根，它能改善大脑的血液供应。

是黑龙江省卫生健康委员会批准的一所心、脑、血管医院， 是哈尔滨市急救中心香坊第三分中心。 医院一直秉承着专家、专治、专科、专病的理念 , 是一家集医疗、教学、科研于一体的三...