一般妇女都爱用化妆品美容，而日本妇女近来崇尚“食盐美容”。用食盐美容可以清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、感。
控油
很多女性属于混合型肌肤，T字区的肌肤总是出现油脂分泌过旺的情况，如果每天在洗脸的时候加入一些食盐，轻轻的按摩几分钟，这样的挤压式按摩对于控油很有效果。
消除双下巴
很多女生要想搞定双下巴问题，那么这种食盐瘦脸方法很是方便，只是需要把大量的食盐直接涂抹在双下巴的地方，然后用手进行按摩，可以借助保鲜膜来包裹住，等到10分钟之后直接用温水冲洗干净，坚持隔一天做一次
去除死皮
很多女生发现脸部很容易长痘痘，这产生的原因很大一部分是因为脸上的死皮过多，要想搞定这个问题，那么不妨尝试用盐洗脸，而且对于颗粒状的食盐对于去除死皮很有效果，让肌肤更加柔滑。
食盐洗脸方法1：
把一匙细盐放在手心加水二三滴，用指尖仔细将盐和水搅拌。洗脸后，用指尖沾着盐水，从额部和颊部自上而下涂抹，边涂边作环形按摩，每处按摩35次。待脸上的盐水干透呈白粉状时，以温热的水洗去盐粉，再以自来水将盐分冲洗干净，后涂上营养液或营养乳等。每天早晚洗脸后各进行一次。
食盐洗浴方法2：
洗浴后以细盐一撮加适量水，先两手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部顺序将盐水涂抹全身，各按摩45次。待盐水干后，人躺在温水里浸泡几分钟。这样，毛孔中的污垢就被食盐清除掉了。后再用清水冲洗。
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