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湿疹患者在春节期间的饮食需格外注意，以避免诱发或加重症状，以下是一些具体的饮食建议：

规避易致敏食物：海鲜（如虾、蟹）、坚果（如花生）、热带水果（如芒果、菠萝）及部分乳制品是常见过敏原，可能引发皮肤瘙痒、红斑。建议通过食物日记记录过敏反应，若既往有明确过敏史，春节期间应严格避免接触相关食物。

控制高糖高脂食物：糖果、蛋糕、油炸食品等高糖高脂食物可能促进炎症反应，加重皮肤代谢负担。春节期间应减少此类食物摄入，选择低糖水果（如苹果、梨）作为甜食替代，主食以燕麦、糙米等低升糖指数食物替代精制碳水化合物。

减少辛辣刺激饮食：辣椒、花椒、芥末等辛辣调料及酒精饮品会扩张血管，加剧皮肤灼热感和瘙痒。春节聚餐时，建议选择清淡烹调方式（如蒸、煮、炖），避免油炸、烧烤，调味时优先使用温和香料（如茴香、桂皮）。

增加抗炎与修复食物：深色蔬菜（如西蓝花、菠菜）富含维生素C和类黄酮，有助于减轻炎症；深海鱼类（如三文鱼、沙丁鱼）富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用；坚果（如核桃、杏仁）提供维生素E和健康脂肪，每日建议摄入15-20克。此外，无糖酸奶等发酵食品含益生菌，可调节肠道菌群，间接改善湿疹症状。

保持饮食清淡均衡：春节期间菜肴丰富，但需避免重口味饮食。建议每日摄入300-500克新鲜蔬菜（深色品种占一半以上）和200-350克水果，同时充足水分摄入（1500-2000毫升），促进代谢废物排出。