大便状态是肠道健康的“晴雨表”，很多人将排便异常误当作普通肠胃不适忽视，却不知这可能是癌症的预警信号。

尤其是肠癌等消化道肿瘤，早发现早干预能显著提升治疗效果，出现以下3种大便异常，务必高度警惕。

一是排便频率骤变。若平时规律排便，近期突然次数骤增且大便稀烂，或突然便秘超3天需依赖泻药，都要留心，这是肠道肿瘤打乱蠕动节奏的表现。

二是大便形态改变，健康大便多为圆柱形，若突然变细如铅笔芯、变扁或形态不规则，甚至附着黏液脓血，可能是肿瘤占位挤压粪便所致。

三是大便带血，排除明确痔疮病史后，大便表面带血、便后滴血，或呈黑色柏油状，都可能是癌症信号。

这些症状虽不专属癌症，但持续超2周或伴随腹痛、体重骤降等，需及时做胃肠镜检查。养成观察大便的习惯，重视预警信号，才能更好守护肠道健康。

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