冬季天干物燥，肿瘤患者术后或放化疗后体质虚弱，呼吸道、肠道黏膜防御功能下降，易出现口干舌燥、干燥咳嗽、排便不畅等问题，影响康复。

其实冬季常见的荸荠就能针对性缓解这些不适，它口感清甜脆嫩，是适合肿瘤患者的冬季养生食材。

荸荠核心功效之一是润肺生津，中医认为其性寒味甘、归肺胃经，有“地下雪梨”之称，能有效舒缓冬季干燥引发的咽喉干痒、干咳少痰等症状，为身体补水补营养，帮助适应冬季气候。

此外，荸荠还能润肠通便。肿瘤患者受治疗副作用、冬季活动减少等影响，易便秘，长期便秘会堆积毒素、加重身体负担。而荸荠富含膳食纤维和水分，能促进肠道蠕动、软化粪便，调节肠道菌群，从根源缓解便秘。

食用荸荠需注意两点：一是生长于水田易带菌，需彻底清洗、建议去皮；二是性寒，脾胃虚寒者不宜过量。可生吃或煮水、煮粥，适配不同消化能力。冬季巧用荸荠调理，能缓解干燥咳嗽和肠道问题，助力康复。

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在诊疗中，他们会通过细致问诊，捕捉易被忽视的细节，结合患者的舌象、脉象以及既往病史与症状表现等辨证开方，定制个性化方案，针对性治疗，拒绝“千人一方”。

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