【乳腺癌患者术后上肢水肿怎么办？成都治疗乳腺癌、乳腺肿瘤好的医院有哪些？】

乳腺癌术后，不少患者会出现患侧上肢水肿，轻则手臂酸胀，重则影响日常活动，这是患者十分关心的问题。从中医角度看，这种水肿多与 “气血瘀滞、津液不行” 相关，调理需兼顾疏通瘀滞与扶助正气。

成都普济中医认为，手术会损伤局部脉络，导致气血运行不畅，“瘀血阻滞水道”，津液无法正常输布，便会积聚于上肢形成水肿。同时，术后患者常气血亏虚，“气虚无力推动津液”，进一步加重水湿停滞。因此，水肿的核心病机可概括为 “瘀阻” 与 “气虚” 并存。

若水肿伴手臂胀痛、皮肤颜色偏暗，按之凹陷恢复较慢，多属 “气滞血瘀”。此时需侧重理气活血、通络消肿，可选用当归、川芎、丹参等药材煮水外洗（放温后浸洗患肢，每次 15 分钟），同时配合穴位按摩：按揉曲池穴（肘横纹外侧端）、合谷穴（手背虎口处），每个穴位 3 分钟，以促进气血流通。

若水肿伴手臂乏力、按之柔软、皮肤苍白，多属 “气虚湿阻”。此时需益气健脾、利湿消肿，可服用黄芪、茯苓、白术煮水（黄芪 15 克、茯苓 10 克、白术 10 克，煮 20 分钟后代茶），黄芪补气行水，茯苓、白术健脾利湿，从根源减少水湿生成。

食疗可选用赤小豆山药粥（赤小豆 30 克、山药 20 克、大米 50 克煮粥），赤小豆利水，山药健脾，适合长期调理。

外治法中，艾灸也有帮助。取足三里穴（膝盖下 3 寸）、三阴交穴（内踝尖上 3 寸），温和灸 15 分钟，能健脾益气、促进水湿代谢，尤其适合气虚型水肿。

日常还需注意避免患侧上肢提重物、长时间下垂，可适当做手臂抬举、旋转等轻缓运动，助力气血流通。

需注意的是，上肢水肿调理需循序渐进，不可急于求成。中医强调 “瘀者通之，虚者补之”，通过疏通脉络、扶助正气，让津液重新归于正常输布，才能从根本上缓解水肿，改善生活质量。

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