结婚生子是夫妻顺利成章的事情，宝宝的健康是家庭的大事，然而不少夫妻还是忽视了——优生优育，虽然年轻看起来什么没啥毛病，而且同房很容易就怀上了，但一些潜藏的疾病会增加孕期并发症的风险，还会影响到宝宝的健康，尤其是有问题儿出生的家族。

所以，避孕夫妻怀孕的时机，对优生优育至关重要，今天就和大家聊聊哪些情况不适合怀孕，正在备孕的夫妻要避开这些不好的情况。

血压控制不好(高血压)

当代人的饮食及生活习惯，高血压已经成了常见病，如果备孕期间血压一直居高不下，控制效果差，一定要控制好血压再去备孕，而且有高血压病史的家族，在备孕前一定要先去咨询医生。

若是长期的高血压不仅会损伤孕妇身体，严重的还会影响胎儿的生长发育。孕期高血压还会导致孕妇出现子痫前期、子痫等严重并发症。

孕期血液升高，需要避开胎儿发育关键期在医生的指导下谨慎用药。更要密切地检测血压、尿蛋白、肝肾功能等指标，同时要调整生活方式，低盐饮食、适当运动、保持充足睡眠、不要熬夜等。

血糖不稳

现在人的生活水平提高了，吃得好了，肥胖和超重的人越来越多，血糖高和糖尿病患病率在上升。

备孕的姐妹如果没有控制血糖就怀孕，容易患上孕期糖尿病，这对胎儿和孕妈都是不利的。比如胎儿发育受限、巨大儿、畸形等，还有流产、难产、产后出血的并发症。

血糖高姐妹备孕一定要控制好血糖、管理好体重，甲状腺功能紊乱可能是孕前糖尿病并发症，记得要筛查甲状腺功能。

甲状腺功能减退未治疗

看似甲状腺和怀孕没有关系，但是实则上，体内甲状腺分泌不足，会影响胎儿神经系统发育，影响宝宝的智商，孕期还容易引发流产、早产等问题，而且出生后身材矮小，骨骼发育受影响。

姐妹们在查出甲状腺功能减退后，一定要先治疗，等甲状腺功能恢复正常了再考虑怀孕。

两次怀孕间隔不能太短

随着生育政策的放开，很多宝妈开始备孕二胎、三胎，然而连续的生育对身体肯定会有影响，母体弱对孩子肯定也不好，那么多次妊娠间隔多久比较合适的呢?

其实，两次怀孕的时间间隔不能太短，生孩子很伤元气的，而且子宫也需要一定的时间进行修复。

生产后一般建议间隔18-24个月可以再二胎，具体的要在怀孕前去医院做个评估。间隔的时间太长年龄大了，会增加高龄妊娠的风险，间隔的时间短了若是剖宫产，子宫伤口未恢复容易子宫破裂大出血。