随着国家生育政策的开放，越来越多的家庭开始计划迎接二胎三胎。但许多宝妈认为“有经验就不需要检查”，实则追生备孕更需要科学规划!兰州天伦生殖不孕症医院专家提醒：年龄增长、生育力变化、既往妊娠史等因素都可能影响二胎三胎健康孕育。以下5个关键点，助您走稳“好孕”每一步。

1. 孕前评估：别让“经验”掩盖风险

“头胎顺利，二胎不用查?”这是常见的误区!35岁以上的女性卵巢功能可能下降，男性精子质量也可能变化。建议夫妻双方同步进行生育力评估，包括性激素、卵巢储备、精子分析、输卵管/前列腺检查等。

2. 关注“生命通道”健康

剖宫产留下的瘢痕子宫、输卵管炎症、宫腔粘连等问题，可能成为二胎三胎的“隐形路障”。建议通过超声、造影等专科检查排查隐患，必要时可通过微创手术疏通(如宫腹腔镜联合术)。

3. 保胎干预要趁早

研究显示，二胎三胎孕妇发生妊娠期高血压、糖尿病的风险更高。若有流产史或胎停史，建议孕早期监测HCG、孕酮等指标，必要时进行免疫或凝血功能筛查，制定个性化保胎方案。

4. 年龄不是禁区，但需科学应对

40岁以上女性自然受孕率不足5%，但辅助生殖技术并非人人适合。专科医生会根据AMH值、基础卵泡数等数据，建议自然试孕或及时采用医学干预，避免错过黄金时间。

5. 全家同步调整生活方式

营养补充：提前3个月补充叶酸，男性建议增加锌、硒摄入;

体重管理：BMI超标的夫妻受孕率下降30%;

减压行动：焦虑情绪会影响激素分泌，可尝试瑜伽、冥想等;

备孕二胎三胎是一场“有备之战”。愿每个家庭都能用科学守护，迎来圆满。