近年来，儿童与青少年抑郁障碍发病率有升高趋势，未成年人正处在情绪和精神上格外脆弱的时期，青春期是抑郁症的高发阶段，也和青少年自身的生理特点有密切地关系。因此及早干预，就是一个转机。

儿童抑郁常有一些不典型的表现，如：

.常表现为易激惹和发脾气；

.经常有行为问题：顶撞家长、欺负同学等；

.较多儿童有焦虑和躯体症状：出现和年龄不符的焦虑和查不出病因的身体上的不适；

.“微笑”抑郁：表面保持开心，但内心有许多抑郁情绪，甚至出现自残等极端行为。

不同年龄段儿童抑郁的表现也会出现变化：

婴儿：

淡漠，发育迟缓；

表情漠然、无兴趣或忧伤；

当和母亲分开后，对替代的照养人无反应；

生长延迟，精神运动性发育迟缓。

学龄前儿童：

缺乏兴趣，快感缺失（感受不到快乐）

伤心；

易发脾气，烦躁（敏感的症状）；

不爱玩，缺乏好奇；

易抱怨，好哭闹；

躯体出现不适，玩“生病”游戏；

没精力，乏力；

失眠或睡眠增多。

学龄儿童：

学习问题显著；

爱哭，易激惹，好争辩，攻击；

缺乏动力或不爱玩；

感到无聊、 “没劲” ，谈论死亡；

不活跃，或过度好动；

集中注意或静坐困难；

学业成绩下降；

消极地自我评价；

难入睡或嗜睡。

青少年：

情绪消极，或过于敏感；

易激惹，容易争辩，攻击；

无主动性，缺乏动力，不活跃；

感到无聊/厌烦；

静坐困难，坐立不安，或过度好动但无条理性；

负性言语，负性的自我评价；

注意难集中，容易分心；

学习成绩下降，厌学；

难入睡、早醒或睡眠过多；

躯体不适；食欲和体重改变；

绝望，不想活，想与死亡有关的主题；

自伤或自杀。

抑郁症发病有两个高峰年龄段：

有医生指出，抑郁症发病的两个高峰年龄段：20岁左右和40岁左右。在生理上，这是从青年晚期到更年前期的变化；在心理上，需要面对工作节奏加快、生活压力变大等情况，更容易出现抑郁的症状，常表现出：

1.表情淡漠泪点低

抑郁症患者的内在体验往往特别伤感，很难高兴起来，已经丧失了快乐的能力。同时，他们的认知和思考能力下降，对外界事物漠不关心。

2.自卑自责自我否定

经常否定自己的能力，抑郁症患者所认为的不行，并非真的能力不足，而是自我感觉不行。

3.睡眠质量差

睡眠不好可能是抑郁症早的表现，也是抑郁症核心的表现之一。同时，睡眠不好也可能是抑郁症的诱因，连续两年睡眠不好的人，患抑郁症的风险是睡眠好人群的2~3倍。抑郁失眠具有特殊性，入睡困难很明显，可能两三个小时都睡不着。睡着后两三个小时就会醒，即早醒，而且是完全清醒，一点困意都没有。抑郁症患者睡醒后的心情是差的，而晚上相对轻松，表现为晨重夜轻。

4.莫名疼痛

不明原因的身体疼痛，如头痛、腹痛、肌肉酸痛等，其实也都是抑郁症的常见症状之一。临床研究表明，因为头痛而咨询医生的抑郁症患者高达69%。

抑郁症可以干预吗？应如何干预？

医生指出，作为一种疾病，抑郁症并非“不治之症”。通过寻求专业的帮助，大多数患者可以被。专业的精神心理科医生会根据患者的疾病状态，判断患者是否需要药物干预、目前该做的和不该做的事情等，并给出相关干预方案。