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保持清洁与干燥：确保疤痕增生部位保持清洁和干燥，避免使用刺激性强的清洁剂。可以使用生理盐水或医生建议的清洁剂轻轻清洁，以减少感染的风险。

避免刺激：避免摩擦、搔抓或过度压力刺激疤痕增生部位。穿着宽松、柔软的衣物，以减少对疤痕的摩擦。同时，避免使用刺激性的化妆品或护肤品。

防晒：疤痕增生部位对紫外线敏感，容易晒黑和晒伤。因此，外出时应涂抹防晒霜，或使用遮阳伞、帽子等物理防晒方法。

调整饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素C和E、锌等营养素的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于促进伤口愈合和减少疤痕增生。避免辛辣、刺激性食物的摄入。

压力治疗：对于较大的疤痕增生，可以考虑使用压力衣或压力套来减轻瘢痕的压力，预防进一步增生。

定期复诊：按照医生的建议定期复诊，评估疤痕的情况，并根据个体情况调整护理方案。

总之，疤痕增生的护理需要耐心和细心。通过采取上述措施，可以有效缓解疤痕增生的症状，促进皮肤的恢复。如果疤痕增生症状持续加重或出现异常情况，应及时就医。