孩子经常摇头可能有多种原因，以下是一些可能的原因和相应的建议：

缺乏维生素D：孩子缺乏维生素D可能导致头部出汗，使头部发痒，孩子可能会通过摇头来缓解。这种情况下，家长应遵医嘱给孩子补充维生素D，并多带孩子到户外晒太阳，促进皮肤合成维生素D。

缺乏皮肤清洁：长期未给孩子洗澡可能导致头皮垢过多，引起发痒，孩子会经常摇头。家长应定期给孩子洗澡，保持头皮清洁。

头部出现湿疹：湿疹会导致孩子头部瘙痒，他们可能会通过摇头来摩擦头皮以缓解。这种情况下，家长可以在医生指导下给孩子外用炉甘石洗剂，或者是涂含糖皮质激素的乳膏进行治疗。

外耳道炎：孩子的耵聍分泌旺盛，如果外耳道所分泌的淡黄色黏稠液体出现耵聍栓塞，孩子会感到耳朵发闷等不适，出现摇头的情况。家长可带孩子到耳鼻喉科就诊，由医生帮助清理出耳道内的分泌物，并告知孩子养成良好的卫生习惯，避免用不干净的手指挖耳朵。

新陈代谢旺盛：孩子内热较重、出汗较多，晚上睡觉时盖的也多，这种情况可能会导致孩子出现不自主的摇头。家长应适当调整孩子的睡眠环境，避免过热。

除了以上可能的原因，还有其他一些疾病如大脑异常放电、基因异常等导致的特发性震颤、癫痫等，以及儿童抽动症、注意缺陷多动障碍等也可能导致孩子频繁摇头。如果孩子的摇头情况持续或加重，建议及时带孩子就医，由医生进行专业的评估和治疗。

总之，家长需要关注孩子的摇头情况，并根据可能的原因采取相应的措施。如果无法确定原因或情况持续加重，建议及时就医。