青春痘又叫痤疮，好发于青春期，男性多于女性，是一种常见的皮肤炎性疾病，好发部位在面部、胸背部，以粉刺、脓疱、结节为其特征，常伴皮脂溢出。青春痘表现为慢性病程，症状时轻时重，女性患者一般在月经来潮前症状加重。本病具有自限性，常在青春期后自行缓解，但也有少部分在青春期后及成年期发病。

  青春痘对青春期男女的容貌有很大的影响，严重的甚至会导致患者自卑、影响人际交往，久而久之会让患者变得内向、抑郁，所以怎样祛除青春痘尤为重要。那么青春痘有哪些治疗方法呢?首先饮食上要注意，不要吃辛辣刺激容易导致油脂分泌旺盛的食物，饮食宜清淡，多吃蔬菜水果。平时要注意脸部的清洁卫生，用温水、香皂洗脸，不要用手挤压青春痘。

  药物包括抗炎治疗及调节内分泌治疗。抗炎治疗可以口服四环素、多西环素、米诺环素等，这些药物可以抑制毛囊菌群，减少炎性反应。己烯雌酚、复方醋酸环丙孕酮片等激素可以对抗皮脂腺中雄激素的作用，从而缓解症状。还有一些中药祛痘方法对青春痘的治疗有一定作用，比如桑黄芩、栀子、野菊花;茵陈、黄芩、益母草;苦参，丹参，地榆;赤芍、桃仁、红花等方剂加减。

  脸上长了痘痘，很多年轻的朋友一定很着急，但是过分的担心紧张导致内分泌失调可以导致痘痘长的更多，所以要保持心情愉悦，多培养一些兴趣爱好，转移注意力。另外要保持大便通畅，这样可以促进体内毒素排出，促进症状缓解。同时睡眠也很重要，不要熬夜，要确保睡眠时间和睡眠质量。重要的是千万不要挤痘痘，挤痘痘容易导致感染，加重症状，严重的甚至可以留疤。长了青春痘不要着急，只要按照上面的治疗和护理方法，一定能够还你一张平滑而光洁的脸。

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