相信大部分人在青春期都有过长痘的经历。对于这种情况我们很无奈。自己买点药膏也没多大作用，也不太了解，只能让情况越来越糟。我们来学习一些关于痘痘的知识吧。

一，内部原因

内因是一般人能理解的。也就是我们通常所说的内分泌失调。具体来说就是雄性激素分泌增加或相对增加，刺激皮脂腺肥大增生，增加油脂分泌量。

二，激励机制

在“抗痘”中，精神原因是不可忽视的。神经精神因素在痤疮中也占很大比例；尤其现在学生精神压力也很大，饮食因素；大便、睡眠等个人行为因素；吸烟、饮酒等嗜好因素；药物因素；化妆品和护肤因素，基本激励措施如下:

1.大便干燥

顾名思义，主要指便秘、气滞、毒气上升、毒素泛滥、口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑、皮肤油腻、痤疮、脂溢性皮炎、脂溢性脱发等。

2.饮食因素

平时要注意的是，如果偏食辛辣、油腻、海鲜、油炸等食物和烟草，可刺激皮脂腺肥大增生，分泌大量皮脂，诱发痤疮。

3.油性皮肤

有些人属于油性皮肤，即皮脂腺分泌旺盛，容易成为痤疮杆菌、毛囊炎、螨虫等的营养环境。，并发生感染。

4.药物因素

一、长期口服避孕药。

b、药用雄激素或激素。

5.吸毒。

这一天的原因可能大家都能理解。毒品对人体的危害很大。吸食海洛因后，人会出现焦虑、忽冷忽热、鸡皮疙瘩、流泪、流鼻涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。还会对人造成精神依赖和身体依赖。当我们的身体受到药物的伤害时，就会在皮肤上表现出来，这就为痘痘的生长提供了条件！

6.环境因素

很多人的皮肤受到环境的影响，包括空气、土壤、水、食物、噪音、辐射等污染，经常使皮肤处于紧张的防御状态，减缓皮肤新陈代谢，导致皮肤的抵抗力下降，容易诱发痘痘。

7.化妆品因素

皮肤也需要休息，长期滥用化妆品会刺激皮脂腺，加速毛囊的角化和堵塞，从而诱发痤疮。

8.神经精神因素

如果情绪激动、紧张，容易导致皮脂腺分泌旺盛，从而诱发痘痘。

9.个体因素

如月经不调、过度劳累、休息不好、青春期、护肤和皮肤病治疗不当、忽视皮肤物理卫生等。

10.纹身因素

不要经常纹身，因为激光纹身容易引起痘痘。

从文章中我们可以知道，痘痘的成因来自于很多方面，其中大部分都是我们在生活中不重视这方面的护理造成的。专家患者不要盲目自己长痘，因为不同的症状有不同的治疗方法，乱用药会让情况越来越严重。

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