黄大斌,毕业西南医科大学,中西医结合副主任医师。从事儿科20多年擅长自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、多动症、抽动症、智力低下等疾病,擅长采用中西医结合的诊疗方法诊治各类儿童疑难杂症多次受邀参加国内外儿科学术会议，深得患儿家属的信任及好评

矮个子的孩子需要注意方法的科学和准确，只有使用正确的方法，才能帮助宝宝成长。不会有任何负面影响。

那么父母怎样才能帮助孩子长高呢?

1. 蛋白质补充剂。蛋白质是生命的基础。蛋白质是骨细胞增殖、肌肉和器官发育所必需的。人体生长得越快，需要补充的蛋白质就越多。鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、花生、豆浆等产品都含有丰富的优质蛋白质，所以更强调补充。

2. 充足的睡眠对人体的生长发育至关重要。营养。俗话说，你在睡眠中长大。睡眠不仅能缓解疲劳，还能让你长高，因为即使你睡着了，你的身体也会产生比正常情况下更多的生长激素。因此，要形成规律的生活习惯，我们需要保.证充足的睡眠。

3.适量的运动，规律的运动适合大脑健康，促进全身血液循环，保.证骨骼肌和脑细胞的适当营养，抗应激和抗骨折能力，促进骨骼强度，增加骨密度，增强。如跳绳、踢毽子、跳橡皮筋、艺术体操等各种球类运动，都能帮助孩子成长

4. 学生情绪，保持开朗乐观的心态，避免焦虑和焦虑。情绪影响内分泌系统和生长环境激素的分泌。不要给你的孩子太多压力。否则，皮质醇的分泌就会超过企业的正常生活水平。如果我们的孩子个子高，营养物质会被吸收，也不会被吸收或储存。

是经卫计委审批成立、专注儿童疑难疾病诊疗、康复和教学为一体的儿童专科专病医院。医院采用中西医结合手法，在儿童神经系统疾病儿童自闭症、癫痫、脑瘫、智力低下、脑发育不良、儿童心理障...