总有患者问，脑血管狭窄和“三高”有关系吗？如果脑血管狭窄已经发生了，应该怎么办？年轻人脑血管狭窄多为先天畸形或血管疾病所致，而中老年人脑血管狭窄往往与动脉硬化有关。“三高”是导致血管硬化的主要原因，其中高血压危害较大，其次是高血糖和高血脂。
脑血管狭窄的危害。
临床上已经见到许多脑血管狭窄患者，根据狭窄部位的不同，会引起不同的症状。如椎动脉狭窄可引起恶心、呕吐、头晕、视力模糊等症状；颈内动脉狭窄会导致四肢无力，走路不稳，走路有踩棉花的感觉。
有些人通常症状较轻，不能引起足够的重视。但可能引起突发性缺血性中风即脑梗塞。脑细胞在缺氧状态下4分钟内就会开始死亡，一旦死亡就不会再生，从而导致严重的功能障碍。它是一种致残率和死亡率都很高的疾病。
脑血管狭窄的原因。
对于儿童和青少年来说，脑血管狭窄的主要原因是先天性畸形，也有一些疾病，如感染和肿瘤。年轻人和儿童患脑血管狭窄的人数不多，中老年人是重要的群体。中老年人的疾病是由颈椎病和动脉硬化引起的。
高血压、高血糖、高血脂都会对血管内膜造成损伤。血液中的脂质主要是低密度脂蛋白胆固醇LDLC会从受伤处进入血管内膜，脂质会被人体的巨噬细胞吞噬，后泡沫细胞在一起，成为动脉粥样硬化斑块。随着硬化斑块的逐渐生长，血管的管腔会越来越小，形成狭窄。
如何预防。
1.要有效预防脑血管狭窄，必须避免栓塞。因为在寒冷的环境下，尤其是秋冬季节，血管容易收缩痉挛，很多老年人可能会因为血管痉挛而供血不足，导致血管狭窄。因此，在寒冷的天气里保暖是很有必要的。
2.为了有效预防脑血管狭窄，我们需要更加重视锻炼。在现实生活中，许多人缺乏锻炼。如果他们长时间不运动，血液会变得粘稠，容易形成血栓，导致血管堵塞和狭窄。因此，每天早上起床，有效促进血液循环，防止这种情况发生，是很有必要的。
3.要有效预防脑血管狭窄，需要注意良好的饮食。现在很多人不注意饮食，总是吃脂类食物或酒精类食物，导致血管中脂肪和胆固醇含量高，使血管发粘，减慢血液流动。所以，多吃减脂食物，帮助疏通血管，注意清淡饮食。
4.为了有效预防脑血管狭窄，我们需要多吃富含精氨酸的食物，精氨酸可以调节血管的张力，从而抑制血管舒张因子与血小板的合成，避免血管损伤。所以生活中适合吃山药、芝麻、泥鳅、海参、银杏等食物。
是黑龙江省卫生健康委员会批准的一所心、脑、血管医院， 是哈尔滨市急救中心香坊第三分中心。 医院一直秉承着专家、专治、专科、专病的理念 , 是一家集医疗、教学、科研于一体的三...
