作为一种发病率很高的疾病，乳腺癌给女性们带去了很大的阴影。因为乳腺癌晚期死亡率高，而乳腺癌早期也会给身体带去诸多不适。近些年，乳腺癌的发病人群逐渐年轻化，即便是不超过35岁的年轻女性，也有很多得了乳腺癌。所以，为了有效预防乳腺癌，我们有必要了解导致乳腺癌的原因。接下来就一起来看看乳腺癌的原因都有哪些？
乳腺癌原因一、激素水平发生改变
由于城市生活方式发生巨大改变、饮食污染、环境污染、紧张的心理压力等缘故，女性体内激素水平发生了很大变化，所以，越来越多的年轻女性患上了乳腺癌。
乳腺癌原因二、高脂肪饮食较多
根据相关研究，长期高脂肪饮食容易引发乳腺癌。通过对乳腺癌发生率低的中国居民饮食构成与腺癌发生率高的美国居民的饮食构成进行对比，发现，两个国家居民的饮食差异为：美国人的总脂肪每人每日消耗量是中国人消耗量的2.5倍。高脂肪食物有：奶酪、甜食、肉类、煎蛋、黄油、动物脂肪等。这些食物很可能会导致人们患乳腺癌危险性增加，因而不宜多吃。而低脂奶制品、绿色蔬菜、水果、鲜鱼等食物则具有减少患乳腺癌的危险性的作用，建议食用。
乳腺癌饮食三、情绪不稳定
由于现代人面临着许多竞争，并且作息时间不规律、不健康，所以容易导致乳腺癌。白领女性之所以容易地乳腺癌，是因为他们受教育程度高、工作压力大、情绪容易波动。
情绪不稳定、爱生气是女性乳腺增生的一个重要因素。当女性总是处于忧愁、发怒、抑郁等不良情绪状态时，就会导致卵巢的排卵功能受到抑制，那么孕酮就会减少，导致雌激素相对增高，这样就容易导致乳腺增生，引发乳腺癌。所以，保持心情的舒畅、情绪的乐观预防是乳腺癌的**方法。
乳腺癌原因四、家族遗传
家族遗传也是导致乳腺癌的一个重要原因。如果某位人士的家族具有乳腺癌病史，那么该人士身上可能也会携带致癌基因，从而会增加患上乳腺癌的可能性。
总的来说，引发乳腺癌的原因有四个，包括：女性体内激素水平发生变化、经常进行高脂饮食、情绪不稳定或者总是处于消极状态中以及家族遗传等。所以，为了有效预防乳腺癌，女性们应该做到以积极乐观的态度面对生活、努力调节好自己的心情，以及饮食均衡健康。
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