在现代社会中,焦虑已成为许多人生活中的常态。无论是学业、工作、人际关系还是未来的不确定性,焦虑似乎无处不在,像一阵无形的风暴,不时袭来,使我们陷入内心的纷乱。焦虑是一种身心上的紧张和担忧感,它常常伴随着心跳加速、呼吸急促、肌肉紧绷等身体反应...[详情]
抑郁是一种发生于脑神经,作用于人的心理的一类神经系统疾病,目前它的发病因素尚且不明确。许多抑郁患者从二十几岁开始患病,刚开始可能无法察觉自身异常,随着病情的加重,在没有积极采取治疗的情况下,就可能导致抑郁伴随一生。[详情]
当前收到很多抑郁症粉丝留言:感觉没有一丝力气,连呼吸都觉得累。明明什么都没有做,却感觉到很累。明明已经睡了一晚上,第二天早晨还是感觉很累,连穿衣服都要下很大的决定,下地就更不要提了。对于抑郁症患者的“累”,没有经历过的人很难想象,也无法感同...[详情]
人的精神状态各不相同,要判断一个人的精神活动是否正常,相对于躯体症状来说要复杂的多,原因在于每个人的心理状态、生活形式、风俗习惯皆不相同。如果一个人突然兴奋话多,冲动毁物,甚至自伤伤人,或者猜忌、谩骂同事家人等,所有的这些外在表现,究竟是一...[详情]