，我们口中说的
灰指甲也称甲癣，它是一种很强的传染性疾病，得了 个就会传染下一个，以此类推，这就使我们苦不堪言，灰指甲不注意的话还会传染给另一个人，所以治疗好灰指甲是关键，那么在我们的我们都知道灰指甲是一种传染性很强的疾病，患有灰指甲后会让人感觉非常痛苦，而且很多朋友因为这个而远离自己，因此，在平时的生活中一定要积极预防灰指甲的出现。
还有很多治疗方法这里来不及介绍，要想知道的更多可以进行询问
一、生活中灰指甲是如何预防的
1、饮食方面
饮食对于我们身体健康是有非常大的作用的，因此在平时一定要注意饮食，这样才能减少疾病的发生。另外，想要预防灰指甲的出现就要多吃一些高蛋白的食物，如：蛋黄、燕麦片、豆制品等等，这些都是维持健康指甲所必需的营养。同时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃一些辛辣刺激的食物，发物等等。
2、注意个人卫生
想要预防灰指甲的出现，在平时一定要多洗手，要经常换洗鞋袜，保持鞋袜的干燥，这样才能减少细菌的出现，从而降低灰指甲出现的几率。另外，由于灰指甲的传染性非常强，因此，不论是在旅行或者出差时都要尽量避免使用公共浴池洗澡，避免使用公共的毛巾、拖鞋等等。
3、加强体育锻炼
经常参加体育锻炼能使我们身体的免疫力增强，这样有利于减少疾病的出现，因此，在平时尤其是老年人一定要多锻炼身体，提高自身的免疫力和抵抗力，另外，老年人也要加强营养，这样才能更好的预防灰指甲的出现。
二、用渗透软化疗法
渗透软化疗法采用特制植物软甲剂，具有溶甲、安全、 的优点，只需要每天涂抹一次**杀菌剂，30天就能长出健康的新甲了。该疗法所采用的是目前国际上适用于甲真菌的灭菌剂，**抑制多种真菌，同时配合先进的仪器治疗，在治疗灰指甲的过程中真菌彻底杀灭，表现出优异的**性、彻底性、且 等优势。
温馨：灰指甲如何预防?看完上面的介绍您是否了解了呢?如果您还有其它的疑问可以去附近的医院进行咨询。专家广大患者，在平时的生活中一定要多加注意，一旦出现灰指甲就要及时的去医院治疗，以免病情发生扩散，给治疗带来更大的困难。
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