黄褐斑多发于女性身上，其男性也有但是几率比较少，在近几年的临床诊断中看到不少黄褐斑的案例，很多时候黄褐斑不仅仅是因为内分泌失调二造成的，其实更多的原因是因为人体内阴阳失衡，所以才造成了黄褐斑的形成。那么，下面看看上海
皮肤病医院专家的。
黄褐斑的形成是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的。脸部的表皮层薄，毛细血管***，也易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素。与正常相比，色素细胞的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。
1、人体内阴阳失衡：一因肝气郁结，致使血瘀颜面;二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点;三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。
2、怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失。
3、药物因素：长期口服避孕药的女性易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点。此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物等也容易引起黄褐斑。
4、其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑;另外化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成。
那么，如何才能防止长黄褐斑呢？肌肤病专家给出了以下几点建议：
1、往常饮食多吃新鲜生果和蔬菜，比如菠菜、黑木耳、苹果、藕、芹菜、梨、黄花菜、西瓜等。
2、春天也要留心防晒，不要在太阳下露出太久，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对露出部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。
3、对于一些辛辣刺激性食物如可可、桂皮、咖啡、辣椒、葱蒜、花椒等，一定要少吃。
4、挑选适合自己的化妆品，假定发现运用的化妆品有过敏，应当停用，查询黄褐斑是不是有加重， 是可以找到致使黄褐斑的具体成分，往后可防止运用含有此成分的药物及化妆品。
温馨：相信大家通过以上的文章都有所了解，希望能够帮助更多的女性朋友，因为黄褐斑是对人体是有一定的影响的，所以一定要到正规专业医院进行治疗，听寻专家的建议，然后对症治疗，相信会好的快很多。祝大家早日康复，生活愉快！
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