疤痕是在日常生活中比较常见的
皮肤病，平日里可能会磕磕盼盼的给自己身上弄些伤口，所以每个人身上多少都会有些疤痕，有些疤痕随着时间会自己褪去而有的疤痕不会轻易褪去，那么我们应该如何去除这些疤痕呢？下面看看上海皮肤病医院专家的。
1、服用维生素
维生素C是组成胶原蛋白的一个桥梁，可增强肌肤的自愈能力，也可美白淡斑，更能祛除脸上疤痕。可在日常的饮食中吸取，也可服用饮品。
2、防晒隔离要做好
对待痘印就应该像对待色斑一样，一定要有耐心，需做好长期的美白工作。而防晒即是维护美白的一道防护墙，阻隔外界UVB、UNA对肌肤的损伤，避免黑色素的累积，加深痘印色泽。
3、少吃刺激性的食物
削减油炸、辛辣食物的吸取，刺激性的食物可促进痘痘的**生长，如果不想有更多的痘疤，就要削减痘痘成长的空间。良好的饮食习惯，能够加速体内的新陈谢，肠胃活动也会更加频繁，加速身体细胞的排毒功效。
4、运用美白面膜淡化痘印
想要淡化痘印，美白是适当重要的一个环节，每周坚持敷23次，一段时间后就可看到痘印明显淡化。
5、天然淡化痘印法
将维生素E胶囊或是外用的维生素E抹在痘疤上，打圈按摩让肌肤慢慢吸收。要注意如果痘痘现已裂开，就应该避开不要涂。维生素E有抗氧化、淡化瘢痕、美白的成效，因而对痘疤也是相当有好处的。
6、 对于血管护张性的红斑的治疗，要注意少晒太阳。避免待在闷热的环境中，避免吃太烫、辣等可导致皮肤发红的食物，避免蒸脸，以冷水洗脸等，经常使用具有美白去印的保养护肤品以及配合上述之治疗，大部份患者可在六个月至一年内消褪。
7、 怎样去除
青春痘疤痕？对于炎症过后的黑色素沉淀：也应该避免晒太阳。每天使用一些具有美白去印的保养护肤品和防晒乳液，多吃维他命C，另外可配合使用维他命A等。可以使色素沉淀消褪的较快。一般而言，色素沉淀可在三至六个月内消褪。
温馨：以上内容就是为大家介绍的如何去除疤痕的小办法，希望对大家有所帮助。治疗的关键还是在于日常生活中的护理，同时还是原配合医院专家的建议来治疗，这样效果是 的。希望对大家有所帮助，祝愿患者早日康复，生活愉快！
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