，脱发是我们生活中会比较明显的一个疾病，因为脱发是发于人体表很容易让人注意到，脱发会严重影响到我们的外在形象使我们变得不再那么自信了，透过疾病的症状我们可以对疾病的程度有个大致的了解。但是仅仅靠眼睛是不够用的，因此患者还需要积极去正规医院进行检查和治疗，以便进行好的治疗和预防。在预防方面，尤其是以患者的饮食为重要。那么，脱发的症状和饮食有哪些呢?我们来看一下专家的介绍。

脱发的症状：脱发在刚开始的时候，其脱发主要症状表现为头发枯萎干燥，比较容易出油，并且头发还会发痒，可能伴随着大量的头屑出现，患者如果轻轻拨弄头发的话，会有很多白色的鳞屑掉下。而男性的脱发通常在头顶部位呈现的比较明显，主要表现为头发变黄而且会变得稀疏，严重者头发会全部脱完，可能还会带动眼睫毛、腋毛等的脱落，对患者有极大的影响。

脱发在医学上分为两种显著的类型，一种是由于毛囊短时间受损而造成的暂时性脱发，另一种由毛囊长期受损的脱发。暂时性脱发一般通过医生指导的正确的护理方法便能治疗，脱发即便是到医院进行治疗还是会出现**的可能。

1、补充维生素。鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等里面所含的维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，促进毛发生长。

2、补充植物蛋白。大豆、黑芝麻、玉米等食品里面所含的植物蛋白对治疗头发干枯，发梢裂开有很好的抵制作用。

3、补充碱性物质。新鲜蔬菜和水果里面所含的碱性物质可以促进血液循环，有效去除血液当中所含的酸性毒素，促进皮肤新陈代谢。

4、补充铁物质。缺铁元素是导致脱发的一个重要因素，因此患者应该多多补充这方面的元素，建议吃一些豆类、鱼虾、花生、马铃薯、香蕉等食物。

5、补充碘元素。补充碘可以增强甲状腺的分泌功能，有利于头发的亮丽光泽。因此，我们建议您多吃一些海带、紫菜、牡蛎等食品。

促进新陈代谢 排毒祛疲劳

中药局部汽疗仪通过热、药、力三者之间的协同作用来取效，皮肤毛细血管扩张，促进血液及淋巴液的循环，促进新陈代谢，使周围组织营养得以改善，药汽的温热刺激还使毛孔开放，全身出汗，让体内“邪毒”随汗排出体外，既扶元固本又消除疲劳。

温馨：对皮肤病施以科学护理，能有效减少**机率。如有发现有脱发情况要及时的到医院进行救治这样就能得到很好的控制，如果还有其它问题可以医生给你更好的解答