每个季节都有大量的
青春痘患者来我院就诊，很多人都是不明白青春痘的诱因的，如何来通过生活饮食和生活习惯来改善减轻青春痘更是不知道。下面就带大家了解下。
1. 青春痘可能的诱因：
a思想压力过大，情绪焦虑，入睡太迟。
b 摄入太多的糖分、奶制品、淀粉、油炸食品。
c 没有很好的护肤习惯，清洁肌肤不彻底，毛孔堵塞。或者过度清洁，每天洗脸35遍，造成皮肤缺油缺水，反而诱发皮脂腺的过度分泌。
d 自行用排针清痘或者挤压粉刺，造成毛孔感染，真
皮炎症，引起瘢痕。
e 内分泌的变化，有些女性朋友经期前痤疮加重，同时伴有痛经等，应检查一下性激素水平和卵巢超声排除多囊卵巢综合症。
2. 青春痘患者饮食注意事项：
a 食品：甜度高的饮料，油炸食品，脂肪、以及新鲜奶制品。
b 适宜食品：海鲜富含多不饱和脂肪酸，能减少皮脂的分泌，红色的蔬菜如胡萝卜和西红柿，熟吃易吸收，高纤维素的蔬菜如青菜、白菜等。
江城治疗青春痘治疗方案：
1.无菌针清针对长出来的痘痘，江城医院研发了“针清”技术。专业医师使用一次性无菌微针，仔细清除痘痘毒素，她们的熟练手法能有效的将毒素全部排出体外。
2.中药倒膜清痘后的皮肤处于敏感期，这时江城将使用吴玉琴主任研发的“中药倒膜”进行镇静平缓。同时促进皮肤生理循环，清热解毒，改善肤色，达到祛痘消印的功效。
3.光疗修复中药倒膜后，肌肤达到一个**放松状态，此时进行LED光疗修复，能够杀死痤疮杆菌和消除炎症，阻断造成痘痘反**作的皮肤根源问题。
江城祛痘专家告诉你：
青春痘是一种
皮肤病、请到正规皮肤病医院治疗，只有配合皮肤病药物治疗祛除，祛痘连锁店、美容院、普通门诊无资格开具的，不当处理会留下**性痘疤。如果你又这方面的困扰可以拨打进行了解自身的病情，和了解我院更多的治疗方法。
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