?的专家表示，白癜风的发病在各个人群中很常见，白癜风的发病不分年龄，成人所面临的生活及工作压力很大，发病率相对来说是比较高的。

1.小心皮肤的外伤。外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于处于应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低黑素的合成代谢。

2.增强体质锻炼，提高免疫力。强身健体是每一个人都明白的道理，所以，拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力，从而远离各种疾病。

3.纠正偏食，养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与均衡营养。因为挑食、偏食、厌食，必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调。专家表示如果长期偏食就会引起消化功能减弱、食欲不振，甚至导致消化道疾病的产生。

4.保持良好心情。成人在面对生理、心理方面的变化，会产生无法克制的压力，如果长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下，就有可能因此诱发白癜风。因此消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病重要的因素。专家建议广大患者朋友应发挥主观积极因素，增强心理承受能力，不符合客观的事不想，办不到的事不做。

温馨：白癜风的预防工作还很广泛，还有其他一些需要注意的方面，但重要还是如果患有白癜风也不要慌张要到专门从事白癜风治疗的正规医院进行确诊治疗，避免耽误你的病情。

济南市白癜风医院坐落于北园大街三孔桥，是一家以白癜风疾病为防治对象、集预防、医疗、康复为一体的专业医疗单位。医院始终坚持学科理论研究与临床诊疗实践的统一，围绕“以病人为中心、以疗...