，脸上长满了痘痘，每个人的心情就好像快要快要下雨的天郁闷，脸上长痘痘是我们不可避免的，随着生活的提高我们难免会吃香的喝辣的，在有时候熬个夜玩个通宵都会致使我们脸上出现痘痘。那么该如何避免痘痘的出现，以及去那里看痘痘好呢，下面请专家介绍
如何预防痤疮较好
充分补水，给肌肤活力皮肤代谢需要水分作为媒介，缺水，皮肤中的废物就很难排出体外，易生长痘痘。
按摩，促进新陈代谢
冬季皮肤缺乏活力，跟人一样会变得懒散，代谢缓慢，为了让它动起来，可以每天给皮肤做几分钟的按摩，帮助排毒，打通通道。按摩手法：按打圈的手法从鼻翼两侧按至太阳穴;从额头按至太阳穴再到两颊;从耳朵上方开始，沿耳后到耳垂，一直按摩至锁骨。
虽然以上方法对于痤疮有一定的缓解作用，但其实它的效果是因人而异的，要更好的解决脸上长痘痘的情况我们应该到正规的医院进行就诊，以免在脸上留下痘坑、痘印。江城医院研发了“针清”技术。专业美容师使用一次性无菌微针，把脸上的痘痘一颗一颗仔细清洁，她们的熟练手法能 将毒素全部排出皮肤，并且 不会留下痘印或痘坑。
温馨：在生活中要注意自己的饮食习惯,过度减肥和吃辛辣刺激性食物,会导致皮脂腺分泌异常,这是大部分
青春痘患者的主要原因,所有,青春痘患者应当注意饮食规律,改变不良习惯,多吃水果蔬菜,少吃高脂肪、高糖和刺激性食物.如还有其它问题请咨询咨询专家
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