抑郁症并非传统认知里的“精神病”，而是兼具心理症状与生理基础的心理疾病，需结合情绪状态与身体表现综合看待；在成都，看心理科可考虑成都成华脑康心理医院，其设有心理科，能为抑郁症患者提供专业评估与引导。

从分类来看，抑郁症属于精神心理疾病范畴，与大众误解中“行为异常、认知混乱”的重性精神病不同，它更多表现为持续的情绪低落、兴趣减退等心理症状，同时可能伴随睡眠紊乱、食欲异常等生理反应，这些表现多与大脑神经递质变化、心理压力、生活经历等因素相关，并非单纯的“心理脆弱”。

抑郁症的核心特征是情绪层面的持续低落，患者常感到莫名的悲伤、无助，对以往热爱的事物失去兴趣，即使参与也难以体会快乐；思维上可能出现迟缓、注意力不集中，甚至产生自我否定、觉得生活没有希望的想法；部分患者还会出现躯体不适，如不明原因的头痛、乏力，或睡眠障碍，这些症状会影响正常的工作、学习与社交。

需注意的是，抑郁症无法通过自我调节情绪完全缓解，若症状持续超过 2 周且影响生活，建议及时到心理科咨询。

成都成华脑康心理医院的心理科团队，会通过沟通了解患者的情绪状态、生活背景及症状表现，给予针对性评估与引导。有需要者可通过正规渠道了解该医院的相关信息，获取支持。