对于白癜风患者来说，泡温泉或蒸桑拿虽能放松身心，但若不加注意，也可能带来“隐藏风险”，甚至加重病情。

首先，高温环境可能刺激皮肤，诱发白斑扩散。温泉或桑拿房内的高温会导致皮肤血管扩张，加速局部免疫反应，部分患者可能出现白斑加重的情况，尤其是病情处于进展期的人群更应谨慎。

其次，温泉水中可能含有硫磺、氯等化学成分，对敏感肌肤造成刺激，引发瘙痒、红肿等不适，甚至诱发同形反应——即皮肤受到刺激后在受损部位出现新的白斑。

此外，出汗过多也可能影响皮肤屏障功能，增加感染风险。尤其是白癜风患者皮肤本身较为脆弱，过度蒸烤可能导致皮肤干燥、脱屑，加重病情。

建议白癜风患者在泡温泉或蒸桑拿前咨询专业医生。如确需尝试，应注意控制水温在适宜范围（不超过38℃），时间控制在10～15分钟以内，避免空腹或饱食后进行。泡完后及时清洁并做好保湿护理，密切观察皮肤反应。

科学对待，适度放松，才能真正享受温泉与桑拿带来的健康益处。