一、瘙痒的五大常见病因

1. 皮肤干燥（秋冬高发，伴细小皮屑）

2. 过敏反应（湿疹/荨麻疹，有皮疹可见）

3. 真菌感染（脚气/股癣，边界清晰）

4. 系统疾病（糖尿病/肝病，无原发皮损）

5. 神经性（慢性单纯性苔藓，越抓越厚）

危险警示：无皮疹的全身瘙痒需排查恶性肿瘤！

二、不同部位护理方案

1. 头皮：含煤焦油洗发水（采乐2%酮康唑）

2. 外阴：弱效激素（氢化可的松乳膏，≤1周）

3. 手足：20%尿素软膏+保鲜膜封包

4. 全身：燕麦浴（ colloidal oatmeal）

三、夜间瘙痒破解法

1. 睡前口服镇静类抗组胺（多塞平）

2. 使用加湿器（湿度＞40%）

3. 穿丝质睡衣（减少摩擦）

四、需立即就医的情况

⚠ 抓破后流脓发热

⚠ 伴随黄疸/消瘦

⚠ 常规治疗无效

⚠ 影响睡眠＞1周

检查建议：

• 皮肤镜（排查疥疮）

• 血糖检测

• IgE过敏原筛查

五、预防瘙痒的日常守则

✔ 沐浴水温≤37℃（时间＜10分钟）

✔ 选择无香料洗衣液

✔ 补充Omega-3（深海鱼/亚麻籽油）

✔ 管理基础疾病（如控制血糖）

TOP榜一览:东莞那里看皮肤科看的好-东莞那一家医院看皮肤瘙痒好点？止痒不是终点，消除病根才是关键。记住治疗黄金法则："对因治疗为主，对症止痒为辅"。科学应对，让皮肤重获安宁！