每个人的青春期总是由青春痘陪伴成长的，当青春痘走后可能会留下痘印痘坑伴随着我们。那么痘印痘坑怎么修复呢？下面我们一起跟随专家来看看修复痘坑的方法。

留下痘坑的原因：

轻人长痘后不及时治疗。长了青春痘后如果不及时正确地治疗，皮肤就容易发炎，从而导致皮肤组织的局部坏死及皮下组织的缺损，终形成难看的痘疤或痘坑；

人为地不适当地挤破痘痘。不少人总喜欢去挤破那些痘痘，以为会加快 的速度，殊不知痘疤或痘坑大多是不正确地去挑破那些痘痘而形成的；

面部不注意清洁卫生。大致男生形成痘疤痘坑的明显比女生多，这一般都与男生懒散，平时不太注意面部清洁有关

使用化妆品不当或过度使用化妆品。都知道过度使用化妆品会伤害皮肤，导致毛孔粗大，更易形成痘疤或痘坑；而市面上不少的伪劣祛痘化妆品，里面含不少有毒成分，当你不小心使用后导致痘疤或痘坑的概率很高；

外部环境的影响。你平常生活的环境中如出现空气污染或水污染都有可能导致你常年裸露外面的面部痤疮无法完全 而终形成痘疤痘坑；

修复痘坑：

痘痘与痘疤痘坑要同时治。无论治疗哪种类型的痘疤痘坑，都需同时要**痘痘，让痘痘不再生长，否则这边在治痘疤痘坑，那边又不断长新痘痘，从而可能再生新的痘疤痘坑，则永远都没有效果；

防晒是修复痘疤痘坑的重要条件。要有效消除痘疤痘坑首先须要注意防晒，大量紫外线的曝晒可能加重你皮肤的色素沉淀，让痘疤颜色更深、留得更久，故不宜进行时间过长的户外活动；

祛痘疤痘坑的小窍门。在饮食方面，可以适当补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等；坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等，含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等等，均有助于加快你的痘疤痘坑的修复速度；

可考虑同时使用美白产品来加强。这对祛除黑色的痘疤痘坑很有必要，这样可以有效抑制黑色素的生成，同时促进皮肤新陈代谢、加速黑色素的排出速度；

应全天然的、具有综合性功效的祛痘护肤品。消除痘疤痘坑需要时间与耐心，一般花费时间较长、使用产品量较大，故应坚持使用全天然的痘疤痘坑修复产品以预防可能出现的毒副作用；同时， 的痘疤痘坑修复产品应该同时具有防晒、美白、细致毛孔等功效的护肤品，这样就不必重复同时使用多种化妆产品，大大减轻皮肤的负担；

温馨；若有其他以为你可以专家，进行一对一的解答。祝愿大家早日康复，生活愉快！

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