。手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。

步：

做准备工作，准备一个杯子，一壶开水，然后去超市购买枸杞子、龙眼肉、黑糖。

第二步：

将枸杞子清洗干净，然后盛两勺到杯子中，然后将龙眼肉拨开去掉皮放五个进到杯子中，放入一勺黑糖，倒入开水，摇匀，盖上杯子盖。

第三步：

等到二分钟之后，将杯子里面的水倒掉，将用开水冲的枸杞、龙眼肉吃掉，为什么要等到二分钟呢？为的就是让黑糖彻底的渗透在龙眼肉和枸杞里面。

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