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“医生，我……我……我精液里面有血！”

在诊室里，小王涨红了脸，结结巴巴地说出了自己难以启齿的困扰。原来，小王zui近惊讶地发现，自己的精液竟然是红色的，这可把他吓坏了，以为自己得了什么不治之症。

小王这份红色的精液即“血精”，是由于血液混入精液中所致。血精常可分为镜下血精和肉眼血精。多数病人是在性生活时偶然发现肉眼血精而就诊，肉眼血精以红色或咖啡色精液、精液带血丝或血块为主要表现。先别慌！其实血精远比我们想象中常见。它就像身体发出的“抗议信号”，提醒我们它可能出现了一些小状况。那么，为什么会出现血精呢？

• 过度劳累：

如今生活节奏快，熬夜、频繁加班、压力巨大，这些不良生活状态会让身体的生殖系统不堪重负。长期处于这种状态下，精囊的毛细血管可能因为承受不住压力而破裂出血，从而导致血精。

• “运动”过度：

性生活过于频繁或者过度手淫，可能会使精囊和前列腺过度充血，诱发精囊内毛细血管破裂出血，发生血精。

• 感染与炎症：

各类细菌引起的泌尿生殖系非特异性感染及淋球菌、结核分枝杆菌、衣原体、支原体、病毒、寄生虫等特异性感染均可引起血精。常表现为附睾炎、附睾睾丸炎、尿道炎、前列腺炎、精囊炎等，以精囊炎和前列腺炎zui为常见。

• “路”被堵了：

因射精管梗阻或生殖系统肿瘤等因素堵住了精子的“出路”，可能导致射精管前端膨胀，引发尿道黏膜破裂，从而出现出血现象。

要是发现血精，该怎么办呢？

• 别慌，放松心情：

因为生活方式不当导致的血精大多数是良性的，只要经过适当的休息，改善生活方式后即可恢复正常。

• 及时就医：

如果血精的情况持续存在，或者还伴有尿频、尿急、尿痛、射精痛等其他症状，那就一定要尽快去正规医院接受治疗。

希望这篇科普能帮助大家更好地了解血精，不再对它感到恐惧，能够科学合理地应对。