要备孕的姐妹肯定对AMH不陌生吧，尤其是高龄的姐妹们更是一直苦恼于AMH数值低。那么，AMH到底跟生育力有什么关系？AMH数值低该怎么办？要想了解清楚这两个问题，我们得先从基础的知识学起。

什么是AMH?

AMH(Anti-Mullerianbormone)又称是抗苗勒氏管激素，是一种二聚体糖蛋白，由发育中窦前、小窦卵泡中有功能的颗粒细胞分泌。

对于女性，AMH初表达在36周胎儿卵巢中，婴幼儿时期开始分泌增加，青春期达到高峰，生育后逐渐降低。

在成年女性中，AMH只来源于卵巢，因此用于评价卵巢储备功能，预测促排卵的效果。在合理范围内，数值越高，卵巢储备能力越强，反之，储备能力有限或较弱。

AMH其峰值通常出现在18岁，19岁以后AMH与年龄负相关，也就是说AMH是随着年龄增长而下降的。并且AMH有个体差异，但差异随年龄增加而减少，40岁以上AMH迅速下降。

AMH跟生育力有什么关系

AMH是随着年龄逐渐下降的。就好像每个女性就好比出生的时候就建好了卵子储蓄账户，随着年纪的增大不断支出卵子，储蓄慢慢减少，直到衰竭……这个过程是女性不可逆的生理变化。

一般认为AMH在2以上代表卵巢储备是足够的，数值小于1就代表卵巢储备下降，如果小于0.1就是代表绝经期快来了。遗憾的是并没有什么神药可以治 愈，卵子有时候就像是时间，逝去了就没办法找回。

AMH数值低=不孕不育?

在超促排卵中，AMH可以预测卵巢的反应性，其价值优于窦卵泡计数(AFC)。有的女性AMH低于1，但经过系统的治疗,能够激活卵巢功能,从而产生几颗成熟的卵子,这样的卵子对于试孕来说也是非常有用的。

AMH值低，该怎么办?

对于18-35岁、低储备的备孕妇女，应寻求生殖专科医院助孕医生帮助，积极备孕，注意均衡饮食、避免熬夜、戒烟限酒和进行适当的体育锻炼。对于18-35岁而AMH低的不孕患者，应保持良好的心态、避免焦虑，积极配合医生进行ART的相关治疗。