众所周知，心脏是人体中重要的器官，也是我们日常生活中容易出现问题的内脏器官。心肌缺血是我们日常生活中经常出现的心脏病。不知道大家对心肌缺血了解多少，心肌缺血有什么危害。以下将详细介绍心肌缺血的危害。

心肌缺血的危害如下：

1、加速脑细胞衰老：当人们生气时，大量的血液会涌入我们的大脑。此时，人体脑血管压力会增加。此时，人体血液中的毒素很高，氧气很少，对我们脑细胞的危害非常严重，也会加速脑细胞的衰老。

2、心肌缺血时，心脏血液会减少，但血液是传递氧气的必需物质。当出现缺血时，很容易导致缺氧。这样，心脏就不能为人体的正常活动提供必要的能量。此时，它会引起心绞痛、心律失常、心脏能量供应下降等，严重者还可能导致猝死和心肌梗塞，这对患者的健康危害很大。

看完以上介绍，大家应该已经知道心肌缺血对我们人体健康的危害很大了。以下将介绍几种预防心肌缺血的常用方法:

1、饮食：饮食主要是低盐、低脂肪、清淡的食物，还要多吃黑木耳、红薯、胡萝卜等蔬菜。

2、养成良好的生活习惯：要保持稳定的情绪，不要大喜大悲，还要充足的睡眠，不要过度劳累。

黑龙江治疗心脏科医院。为了减少和避免心肌缺血的发生，建议患者朋友在发现有以上这些症状表现的时候，应该要保持足够的重视，及时的到医院的心内科进行检查，根据检查结果，制定适合自己的治疗措施，同时保持清淡的饮食和良好的心情。