睡眠障碍和抑郁症是两种常见的疾病。这两种疾病都会给患者的心理和精神上造成很严重的影响。很多人都无法分清楚什么是睡眠障碍，什么是抑郁症。其实这两种疾病是有很大的区别的。它们在致病原因、临床症状和治疗方法等方面都有所区别。

抑郁症是一种常见的精神障碍疾病。抑郁症会出现失眠，嗜睡、思维迟缓、意志活动减退等临床症状。这种临床症状和睡眠障碍比较类似。因此睡眠障碍和抑郁症非常容易被人们混淆。那么，睡眠障碍和抑郁症的区别有哪些？下面带大家一起来了解一下吧。
睡眠障碍和抑郁的区别主要在于核心症状。睡眠障碍患者主要表现为睡眠量异常和睡眠中的突发性异常，导致抑郁、焦虑等不良情绪。抑郁症患者以抑郁为主，其次为认知思维迟缓、意志活动减退、睡眠障碍等症状。临床睡眠障碍易与抑郁症混淆，治疗时应明确诊断，避免误诊。对于抑郁症患者，他们应该感觉更好，然后他们的睡眠应该更好。对于有睡眠障碍的人来说，只要他们的睡眠质量更好，其他问题就会消失。
睡眠障碍和抑郁有不同的原因。睡眠障碍的发生与器质性疾病、心理因素等因素有关。脑干的尾部是身体的睡眠中心，各种刺激性病变可引起过度睡眠，抑郁症也是由生理、心理和社会因素引起的。遗传和环境或压力因素之间的相互作用是抑郁症的主要原因。
睡眠障碍和抑郁症的临床症状也是不一样的。睡眠障碍分为睡眠过多和睡眠不足。睡眠过多患者会出现摔倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。睡眠不足患者会出现入睡困难、浅睡、易醒或早醒等。有些患者在睡梦中会有梦游症、说梦话、夜惊、做噩梦、磨牙、不自主笑等症状。
这就是睡眠障碍和抑郁症的区别。相信通过以上内容的介绍，更好地区分睡眠障碍和抑郁症。无论是睡眠障碍还是抑郁症，对人体都是非常有害的。如果你的家人或朋友有类似的症状，一定要带他们去医院检查。一旦确诊，必须进行及时治疗。睡眠障碍可以通过中医调理来缓解症状。另一方面，抑郁症需要抗抑郁药或抗焦虑药物的治疗。