50岁的老王，和妻子亲热时竟然不行了，这让他自信心大受打击，没想到之后的二次、三次仍都以失败告终，虽然妻子没说什么，但老王心理总觉得不舒服，反而是妻子安慰自己：年龄都这么大了，不太行了也正常...

年龄越大 性能力越弱吗

其实严格地说，性能力和年龄没有必然的联系。有60岁、70岁的人，照样可以过美满的性生活。

男人性能力和身体状况相关

随着男人年龄的增加身体也在走下坡路，中老年常发的心脑血管疾病、内分泌系统问题等，长时间下来多少会影响到男性性生活的质量，如性生活频率降低、性生活时间减少、性功能障碍等。

男性的性顶峰是在20岁-28岁，35岁左右开始下降，但60岁以上的老人，如果心态好加上日常有健身运动的习惯，且无心脏病、糖尿病、腰椎病等，多数仍能保持性能力。

男人性能力和身体状况相关

1、失去“性趣”

中年时期大部分人都很少做爱或者停止了做爱，很大一部分原因是早以对那个枕边人失去了“性趣”。

所以在性生活时，妻子对你的刺激越来越小，夫妻间不像年轻时那个火热了，乐趣变少，进而性生活难以和谐。

2、发福

这是件很神奇的事，很多人到中年都普遍性的发福了，而这并不是一件好事。

肥胖会对睾酮的分泌产生不利影响，也会促进雌性激素的分泌，从而抑制性欲，甚是也会让男性勃起遇到障碍。

3、压力

人到中年，这时候的男人是撑起一个大家庭，上有老下有小的。工作中的压力、事业上的追求，促使人埋头苦干，没有时间和精力去说那些恩爱缠绵的情话，自然性能力也会下降。

4、便秘

有90%以上的人患有便秘，但都没有引起重视，尤其是患有慢性便秘者，常伴有性欲低下或性生活不正常。这是因为盆腔底部呈痉挛性收缩，导致性感受低，间接会造成性欲降低的原因。

人到中年 更应追求性质量

对于中年夫妻来说，应该注意去追求质量舒适。

中年男性虽然身体不如年轻小伙子强壮有激情，但在对性的控制能力比较强。能够能给女性带来更好的感觉。

妻子也应该了解丈夫的性生活特点，性生活要求不要太频，否则，中年男性无力应付，性高潮也不易出现。