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焦虑症(anxiety disorder)是一种常见的心理障碍，其主要特点包括：

1.过度焦虑和担忧：焦虑症患者通常表现出过度的或不合理的焦虑和担忧，这些担忧可能涉及日常生活的各个方面，如工作、学业、家庭、健康等。

2.自主神经系统的激活：焦虑症患者经常会出现自主神经系统过度激活的症状，包括心悸、出汗、颤抖、呼吸急促、胃部不适等。

3.焦虑引起的身体不适：焦虑症患者常常会出现身体上的不适感，如头痛、肌肉紧张、胃痛、乏力等，但在身体检查中往往没有明显的异常。

4.睡眠问题：焦虑症患者可能会有入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒等睡眠问题，使他们无法得到充分的休息和恢复。

5.注意力和集中力减退：焦虑症患者可能会表现出注意力不集中、难以专注和记忆力减退等认知方面的问题。

6.回避行为：焦虑症患者倾向于回避引发焦虑的情境或刺激，例如社交场合、公共场所、飞行等，以减少焦虑感。

7.社交和人际关系困扰：焦虑症患者可能在社交和人际关系方面存在困扰，害怕被评价、害怕尴尬或担心他人的看法。

需要指出的是，焦虑症是一种可以通过心理咨询和治疗得到有效缓解和管理的心理障碍。如果你觉得自己有焦虑症的症状，建议及时寻求专业的帮助和支持。专业的医生会根据详细的评估来确定具体的诊断，并制定相应的治疗计划。