早泄阳痿的日常调理可以考虑生活方式调整、饮食疗法、中药调理、心理行为疗法、性功能训练等方法。

1.生活方式调整

通过改善生活习惯如规律运动、充足睡眠来提高身体素质，从而改善性功能。适用于因生活压力大导致的轻度性功能障碍。

2.饮食疗法

食用富含锌的食物如牡蛎等海鲜产品，可以促进雄激素合成，进而改善性功能。对于营养不良引起的性功能减退有一定的效果。

3.中药调理

中医认为早泄阳痿多由肾虚所致，因此选用补肾益气的中药进行调理。对于肾虚引起的早泄阳痿具有一定的治疗作用。

4.心理行为疗法

通过心理咨询和行为训练帮助患者减轻焦虑和压力，建立自信，从而改善性功能。适合于因心理因素导致的性功能障碍。

5.性功能训练

通过针对性的锻炼和技巧练习来增强肌肉控制力和敏感度，有助于延长射精时间。针对早泄问题的有效非药物治疗方法。

在考虑使用任何传统草药治疗前，应咨询专业医生以排除潜在的风险。同时，建议采取健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足休息，以辅助改善症状。