阳痿早泄可以通过生活方式调整、中药调理、西药治疗、心理行为疗法、针灸治疗等方法来改善。

1.生活方式调整

通过均衡饮食、规律运动等方式来提高身体素质，进而改善性功能。适用于因生活习惯不良导致的阳痿早泄患者。

2.中药调理

中医认为阳痿早泄多由肾虚引起，因此可选用补肾益气的中药进行调理。对于轻度阳痿早泄且伴有腰膝酸软、失眠多梦等症状者效果较好。

3.西药治疗

西药中的5-磷酸二酯酶抑制剂能够增加环磷酸鸟苷水平，从而达到延长射精时间的目的。此方法适合大部分阳痿早泄患者。

4.心理行为疗法

心理行为疗法通过心理咨询和训练帮助患者认识并克服心理障碍，建立自信。针对压力大、焦虑等心理因素引起的阳痿早泄有较好的效果。

5.针灸治疗

针灸可以刺激穴位，调节内分泌系统和神经系统功能，以达到治疗目的。对于因情志不畅所致的阳痿早泄具有一定的辅助治疗作用。

在考虑接受任何传统医学或替代疗法之前，建议咨询专业医生以排除潜在的健康风险。