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头疼几乎可以说是现代人的常有的毛病。对于成年人来说，没有人不知道头疼是什么感觉。但是，引起头痛的原因有很多，如压力性头痛、颈肩痛、脑部疾病等，都会有头痛的症状。神经性头痛是现在普遍存在的问题。为什么会出现神经性头痛？接下来，就和大家讲解一下。

神经性头痛的原因是什么？

1：过量吸烟饮酒，香烟燃烧后会产生一氧化氮、一氧化碳等有害气体，其中一氧化氮是诱发头痛的因素之一，而一氧化碳是众所周知的有毒气体。在两者的共同作用下，会引起头痛。同时，过量饮酒中的乙醇作用于血管，也是导致头痛的重要因素。

2：精神压力。当患者长期处于精神紧张状态时，大脑神经容易处于紧绷状态，往往会产生焦虑、不安等情绪。此时大脑神经得不到有效的缓解，从而容易引发神经性头痛的发作，这也是造成头痛的重要因素。

3：睡眠不足。或者熬夜睡眠不足，大脑处于浅睡眠状态，会使大脑过度兴奋，流向大脑的血流量也会减少，从而引起脑缺血缺氧。脑细胞没有得到足够的休息，会以痛苦的方式提醒人们该休息了。

4：饮食因素。咖啡、茶、巧克力摄入过多，会扩张血管，刺激神经，产生神经性头痛。有些油腻的食物不易消化，容易损伤脾胃，导致肠胃功能紊乱诱发头痛，这些都是饮食不当引起的头痛。

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