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自我健康管理同样重要。保持良好的个人卫生习惯，适度运动，均衡饮食，充足休息，都是维护健康的基础。苏州东吴中西医结合医院提醒广大女性，了解自己的身体，正视身体的每次“说话”，对于预防疾病有着不可忽视的作用。

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