孩子总是尿床可能是由于多种原因造成的，比如睡前喝了太多水、睡梦中受到惊吓，或是膀胱发育延迟等，作为家长或照顾者，通常可以采取以下措施来帮助孩子：

1、观察孩子行为

  在日常生活中，家长应注意孩子在不同环境下的尿床行为，以便了解孩子尿床的情况是否在所有情境下都存在。

2、建立良好习惯

  家长可以帮助孩子建立良好的排尿习惯，例如定时提醒孩子排尿、鼓励孩子自己上厕所等。此外，也要注意孩子的饮食和作息习惯，避免让孩子过度疲劳或过度兴奋。

3、睡前限制饮水

  孩子在睡前喝太多水或者饮料，或者在睡觉过程中受到惊吓、刺激等都可能导致遗尿症的出现。因此，应尽量避免让孩子在睡前喝过多的水或者饮料，也要尽量避免让孩子接触到刺激性事物。

4、寻求专业帮助

  如果孩子尿床的问题持续存在，可能需要寻求专业医师或儿童心理学家的帮助。

  总之，治疗孩子尿床需要综合考虑孩子的具体情况和医生的建议，选择合适的治疗方法。同时，家长也要耐心地帮助孩子，让他们逐渐克服尿床问题，从而建立一个健康的睡眠习惯和生活习惯。