多动症是一种常见的心理障碍，主要表现为注意力不集中、活动过度和冲动等，对患者的身心健康和学习生活造成了很大的影响。因此，寻求有效的治疗方法是十分必要的。

一、药物治疗

  药物治疗是多动症治疗中的一种重要手段。目前，主要采用中枢兴奋剂和选择性去甲肾上腺素再摄取抑制剂等药物进行治疗。这些药物可以改善患者的症状，提高注意力、自控力和学习能力等。但是，药物必须严格遵循医嘱，切忌自行服药。

二、心理治疗

  心理治疗是治疗多动症的重要方法之一。常用的心理治疗方法包括认知行为疗法、放松训练、家庭治疗等。心理治疗可以帮助孩子改善自己的情绪和行为问题。

三、充分休息

  睡眠质量对多动症患者的影响非常大，患者可以尝试建立规律的作息时间表，避免过度使用电子产品和咖啡因等刺激性物质。

四、适当运动

  患者可以尝试参加一些适合自己身体状况的体育活动或舞蹈课程等，这不仅可以增强身体素质，还可以提高自信心和自我控制能力。

  综上所述，治疗多动症需要综合多种方法进行治疗。患者应该根据自己的情况选择合适的治疗方法，并在医生的指导下科学进行。