要预防胆囊息肉，就要低胆固醇饮食，规律饮食，积极治疗胆囊相关疾病。

胆囊息肉的发病率越来越高。它与高胆固醇饮食、长期饮酒、油腻食物过量、饮食不规律等因素密切相关。平时，我们必须避免吃高胆固醇的食物，如鸡蛋、动物内脏、肥肉等。我们不应该喝酒，养成良好的饮食习惯，不应该吃早餐。

由于慢性胆囊炎和胆结石会刺激胆囊粘膜引起息肉，所以发现后要及时规范治疗。

胆囊息肉是一种良性病变。可定期观察1cm以下无临床症状的胆囊息肉患者。然而，如果患者超过1厘米或疼痛，则需要早期手术。

手术治疗是胆囊息肉的主要治疗方方案应根据患者病情确定。

大多数胆囊息肉患者无症状，或症状不明显，常在体检时无意中发现。

胆囊息肉会出现上腹部闷胀不适的症状，一般不重，多能耐受。

有些病人会出现食欲不振、恶心呕吐等症状。

不规律的饮食，特别是不吃早餐，会导致胆汁不能及时排空，沉积在胆囊中，使胆汁中的胆固醇含量过高，导致胆囊息肉。

规律饮食对于远离胆囊息肉非常重要。

胆囊息肉不能缩回，平时要注意观察，发现异常，及时就医。

手术可以治疗胆囊息肉，如果胆囊息肉太棘手、太大或引起慢性炎症。

手术原理是切除整个有息肉的胆囊。

开腹和腹腔镜有两种手术方法。

开腹手术：在肚子上开一个长约10厘米的洞，医生直视手术。

腹腔镜手术：在腹部开几个洞，插入摄像头和器械，医生在电视监视下完成手术。

手术后只剩下3-4个1厘米的小切口，损伤小，恢复快。

手术后需要住院一周左右，为了减轻肝脏的负担，要保持低蛋白、低胆固醇的饮食。

非浓缩胆汁只能用于肠道，消化能力不如以前，术后半年可能出现恶心、腹胀、腹泻、大便油腻等症状。

胆管扩张取代胆囊，消化功能恢复正常。