白癜风被称为世界上的三大皮肤顽疾之一，它仅仅通过身上的白斑，却能够严重影响着患者的身心健康和日常生活。白癜风难治的原因之一在于诱发因素众多，需要患者时刻做好防护，避免病情**。因此患者就要多了解一些白癜风的护理常识，做好日常护理，才能对白癜风的治疗起到积极的作用，早日**白癜风。下面福州白癜风医院为大家介绍一下白癜风的护理知识。

1、经常要保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急燥等。

2、平时生活中尽量少接触有刺激性的东西，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物。

3、少吃有刺激性和能导致皮肤过敏的食物，如：辛辣，酒，羊肉，海鲜，富含维生素C的水果如：桔子，葡萄，山楂，草莓等不能吃。

4、多吃富含格氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉，乌鸡，黑芝麻，蛋，杏仁露，茄子，黑木耳，海带，黑豆，花生等。

5、少吃糖，忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食。

6、积极配合治疗，治疗期间保持信心，中途药物不要间断，一次性 ，不留遗患。

7、保持乐观心态，白癜风患者在精神方面要多加注意，白癜风护理保健首先患者要注意调整情绪，保持乐观的心态，不要焦虑、恐慌，心切而导致有病乱投医，这些都会影响正常的治疗，同时这些消极情绪得不到及时调整，会导致神经内分泌失调，对白癜风患者的病情十分不利。

8、多锻炼身体，抵抗力低下是白癜风发病的又一因素，日常生活中应当多多加强锻炼，增强体质，提高抵抗力，拥有一个强健的身体才能有较强的抵抗能力，从而远离白癜风。

以上就是福州白癜风医院介绍的一些白癜风的护理常识，为了身体健康希望患者能够谨记，并且付诸行动，早日摆脱白魔的纠缠。

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