在日常生活中，女性如何不保健好自己的身体得话，便会造成宫颈疾病找上身来，进而让子宫遭受巨大的损害。宫颈疾病针对女性的身体健康损害是很大的，严重的还会导致不孕不育。女性为了自己的身体健康，一定要做好预防宫颈疾病的对策。

1、同房时注意卫生

女性假如平时有性生活，一定要注意卫生，要清理身体，维持彼此的身体清理之后才能行房。不然在同房过程时会将污垢带到女性阴部，进而让阴道内产生很多病菌，发生感柒。此外，女性在做完人流手术或是分娩之后都是不能尽快的进行同房的，要等身体修复好一些再开展行房。

2、经期注意卫生

经期是女性十分敏感的一个环节，这时私处很容易沉积污垢，因此一定要留意清理。女性在经期尽量勤洗澡，常常清洗私处，洗澡时提议用湿热的水，不能用冷水，以防让寒气入侵身体。

3、按时妇科体检

随后预防宫颈疾病，在平时就要按时妇科体检，如何才能让自己更了解自己的身体状况，也能做到病症尽快发觉尽快医治。

4、计划生育

孕妇产生宫颈癌的几率非常高，这是因为常常做人流或是常常分娩，会对子宫导致一定刺激或损伤。因此假如女性不打算怀孩子得话，就要做好避孕方法，如何才能防止对女性的子宫造成伤害。

5、注意保暖

女性的子宫是非常怕冷的，因此女性在平时要少吃冰凉食物，穿衣不必过度薄弱，要保暖好子宫。尤其要在月经期间女性的身体更为畏冷，这个时候更应做好保暖措施，多喝热水，那样子宫才不会觉得冷。

6、留意运动

经常运动可以加快血液循环，可以预防宫颈疾病。提议平时有久坐习惯得人要适度的站起来活动一下身体，或是下班回家以后还可以开展锻练，对身体是很有好处的。

子宫是女性很重要的一个器官，仅有维持了子宫健康，才能让身体更为健康，也能预防女性发生衰老难题。女性朋友们平时一定要做好预防宫颈疾病的对策，假如出现了宫颈疾病，一定要到医院开展医治，如何才能让身体迅速的恢复。