性功能持久是许多男性关注的话题，而饮食也是影响男性性功能的重要因素之一。下面介绍一些平时可以喝的饮品，有助于提高男性的性功能。

1.牛奶：牛奶富含蛋白质、钙和维生素B族，可以促进身体健康，同时也有助于提高男性的性功能。牛奶中含有一种叫做酪蛋白磷酸肽(CPP)的物质，可以促进睾酮的分泌，提高男性的性欲和性功能。

2.绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等物质，可以促进血液循环，增强身体免疫力。此外，绿茶中还含有一种叫做儿茶素的物质，可以促进睾酮的分泌，提高男性的性功能。

3.蜂蜜水：蜂蜜中含有丰富的营养物质，可以促进身体健康，同时也有助于提高男性的性功能。蜂蜜中含有一种叫做糖类的物质，可以促进血液循环，增强身体免疫力，同时还可以提高男性的性欲和性功能。

4.枸杞子茶：枸杞子中含有丰富的营养物质，可以促进身体健康，同时也有助于提高男性的性功能。枸杞子中含有一种叫做枸杞多糖的物质，可以促进睾酮的分泌，提高男性的性欲和性功能。

需要注意的是，饮食虽然可以对男性的性功能产生影响，但并不是唯—的因素。男性朋友还需要保持良好的生活习惯，如适当锻炼身体、保持心情愉悦等，才能更好地保护自己的生殖健康。如果有性功能障碍的症状，应及时就医，接受专业的治疗。